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소식

초보 보디빌더들이 흔히 하는 오해: 어떤 손목 밴드나 장갑을 착용해야 할까요?

보호 장비를 선택할 때 피트니스 초보자는 종종 다음과 같은 질문을 합니다.
장갑이나 손목 보호대를 착용하는 것이 더 낫습니까?
장갑으로 더 넓은 영역을 보호하는 것이 더 낫습니까?
손목 보호대가 편하지 않은데 사용을 중지해야 하나요?
이러한 질문에 대해 다음 사항을 알아야 필요한 제품을 선택할 수 있습니다.

체육관에서 바벨과 함께 운동하는 피트 니스 소녀

손목 보호대의 역할은 손목 관절을 보호하고 초보자를 부상으로부터 보호하며 무거운 물건을 들 때 자세가 변형되지 않도록 보호하는 것입니다.
장갑의 기능은 손바닥을 보호하고 기구를 잡을 때 미끄러지는 것을 방지하며 손바닥에 굳은 살과 갈라진 피부가 나타나는 것을 방지하는 것입니다.
따라서 손바닥 표면이 미끄러짐과 굳은 살을 방지하고 손등이 더 편안하고 통기성이 있으면 장갑이 반드시 넓은 영역을 덮을 필요는 없습니다.손목 보호대가 불편한 이유는 재질과 인장력이 좋지 않기 때문일 수 있습니다.고품질손목 보호대충분한 지원을 제공할 수 있으며 재료도 건강하고 환경 친화적이 되도록 노력합니다.
손목 보호대와 글러브의 경쟁이 있다면 손목 보호대가 더 좋은 것은 당연하다.니즈에 따라 딱 맞는 제품을 고를 수 있다”며 “하지만 이 둘을 결합해 투인원으로 손목 보호대와 손바닥 보호대가 될 수 있다면 정말 할 수 있다”고 말했다. 물고기와 곰의 발을 모두 가지고 있습니다.”


게시 시간: 2023년 3월 30일